Life Extension Vitamin K2 & K1

Hva er Vitamin K2 & K1

Vitamin K er en gruppe av vitaminer som finnes naturlig i enkelte grønnsaker og meieriprodukter. Disse vitaminene er essensielle vitaminer som kroppen trenger for blodkoagulering, beinbygging og andre vitale prosesser.

Dette kosttilskuddet inneholder både K1 i form av fytomenadion, samt to former av K2, MK-4 og MK-7. Dette gir en svært allsidig kilde til disse vitaminene sammenlignet med mange andre kosttilskudd.

Hvordan kan K vitaminer hjelpe?

Koagulasjon: Disse vitaminene spiller en viktig rolle i å lage proteiner som hindrer overdreven blødning ved å fremme blodlevring. Personer på blodfortynnende medisiner, som warfarin, må overvåke sitt inntak av disse vitaminene nøye.

Beinhelse: K2 er avgjørende for beinhelse ved å hjelpe til med produksjonen av osteokalsin. Det kan bidra til å forhindre tap av benmasse, men det er behov for mer forskning for å fastslå effekten på brudd, spesielt i hoften.

Tannhelse: Selv om det ofte overskygges av kalsium og D3, er K2 essensielt for munn- og tannhelsen. Det kan bidra til å opprettholde balansen i det muntlige mikrobiomet, forebygge tannråte og støtte remineralisering.

Hukommelse: Disse vitaminene er knyttet til bedre verbal hukommelse hos eldre. Det påvirker også sphingolipid-metabolismen, som er viktig for hjerneceller.

Blodtrykk: Tilstrekkelig inntak av K2 kan bidra til å forebygge høyt blodtrykk og redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer.

Hjertehelse: Høyere nivåer av K2 er assosiert med lavere risiko for hjertesykdom.