Life Extension Magnesium Taurate

Hva er Magnesium Taurate?

Magnesium taurate inneholder taurin som sitt «transportmolekyl». Taurin er en aminosyre som stabiliserer magnesium (Mg) i kosttilskudd, men kommer også med en rekke fordeler i seg selv. Aminosyren taurin brukes av kroppen for celleutvikling samtidig som den hjelper Mg med å bevege seg inn og ut av celler.

Den brukes også til å danne galle, som fungerer som en kraftig avgifter. Galle hjelper med å rense leveren, senke kolesterolnivået og støtte fordøyelsen av fett. I tillegg til dette er taurin involvert i metabolismen av kalsium og sørger for at hjernecellene fungerer som de skal. Den regulerer funksjonen av hjerne-eksitabilitet i thalamus ved å aktivere nevrotransmitteren GABA.

Hvordan kan Magnesium Taurate hjelpe deg?

Søvn: Skyldig i å bruke ikke-naturlige søvnhjelpemidler? Magnesium taurate kan hjelpe. Dette mineral bidrar til bedre søvn ved å fremme avslapning i hjernen, takket være produksjonen av gamma-amino smørsyre (GABA), som beroliger nervesystemet. Det kan også hjelpe eldre med søvnløshet og potensielt lindre angst.

Sportsprestasjon: Mg-tilskudd kan også gi gode resultater for sportsprestasjon. Tilsetningen av aminosyren taurin, som bygger opp proteiner, gjør det ideelt for de som ønsker raskere restitusjon etter trening. Dette essensielle mineralet spiller en rolle i normal muskelfunksjon og hjelper kroppen med å komme seg etter anstrengelser.

Hjertehelse: Både Mg og taurin har evnen til å senke blodtrykket, noe som forbedrer blodstrømmen og hindrer at blodårene trekker seg sammen. Når de brukes sammen, oppnår man en enda mer effektiv effekt. Da Mg og taurin begge bidrar til å senke blodtrykket, beskytter de hjertet mot å utvikle uregelmessig hjerterytme. Videre hjelper taurin aktivt hjertet med å effektivt pumpe blod rundt i kroppen. Derfor kan magnesium taurate være gunstig for hjertehelsen.

Hodepine: Mange som lider av kraftig hodepine og migrene gjør dette fordi de har for lite Mg i kroppen. Forskning har vist at inntak av magnesium taurate kan bidra til å redusere risikoen for migrene, depresjon og kanskje til og med nevrodegenerative lidelser.